Этот марафон для тебя:
Если твой срок совсем маленький и ты хочешь узнать, как прожить беременность правильно и с пользой для здоровья
Если ты планируешь здоровые и мягкие роды
Если ты мама впервые или ты опытная мама
Если мечтаешь быстрее восстановиться после!
Если у тебя уже третий триместр и все мысли заняты родами
ПРОГРАММА МАРАФОНА
1
1
1 ДЕНЬ
"Изменения в теле, о которых ты должна знать"
  • Расскажем, как прожить счастливую, комфортную и самое главное здоровую беременность
  • Наглядно покажем самые важные изменения в теле, с которыми важно работать
  • По итогам дня вы получите чек-лист здоровой беременности.
2
2
2 ДЕНЬ
"Как работать через тело"

  • Кто рожает легко?
  • Важность адекватной физической нагрузки
  • В подарок - видео-практика для беременных, которая поможет предотвратить появление варикоза, геморроя и опущения внутренних органов..
3
3
3 ДЕНЬ
"Работа с убеждениями и страхами"

  • проделаем практику по выявлению взаимосвязи мыслей и реакций тела
  • научимся говорить "нет" добрым подругам с пугающими историями родов
  • в подарок получите технику "Гипнороды", которая позволит расслабиться и настроиться на легкие роды.
4
4
4 ДЕНЬ
"День родов - как день рождения вашего ребенка"

  • чем суть настройки на роды и как быть устойчивой в своем состоянии.
  • лучшие инструменты для облегчения ощущений в родах.
  • в подарок получите "Список вещей в роддом".
5
5
5 ДЕНЬ
"Послеродовое восстановление"
  • Как правильно и быстро восстановиться после родов
  • 6Т - техника
  • заключительный прямой эфир.
Как проходит марафон?
1
Регистрируйся на курс в форме ниже
2
Оплачивай любым удобным для тебя способом
3
Ожидай - скоро тебя добавят в чат марафона
4
Сам марафон пройдет в чате Whats App
Получить полную программу курса
Марафон ведут специалисты центра "Роди просто"
Наши марафоны помогают женщинам рожать
75%
участвовавших, рожают без эпидуральной анестезии
87%
рожают естественно и только 13% c помощью кесарева сечения, по сравнению с 26% по стране
43%
матерей рожают до восьми часов
350+
мам прошли наш онлайн-марафон
Задать вопрос о курсе
Зарегистрироваться на марафон для беременных
онлайн-марафон
для беременных