Здоровая, красивая и счастливая мама – основа семьи. К сожалению, часто случается, что первая эйфория от рождения малыша проходит, женщина погружается с головой в заботы и трудности, совершенно забывает о себе и своём здоровье – не только физическом, но и психологическом. Мы создали курс «После родов – просто», чтобы не допустить такого состояния или вернуть уставшую маму к полноценной жизни!

Основа счастья матери – здоровый и спокойный малыш. Поэтому с вами на связи – три наших специалиста: педиатр, консультант по детскому сну и консультант по грудному вскармливанию.
Вы можете задавать им вопросы в любое время 24/7.
Вас ждут прямые эфиры, полезные лайфхаки, гайды и техники – всё о здоровье, раннем развитии и многом другом..

Вы спокойны за своего малыша? Пришло время подумать о себе! В курс входит:

• Программа бережного восстановления здоровья от сертифицированного инструктора по постнатальной йоге.
  
  
• Работа с психологом, помощью которого вы сможете разобраться в семейных отношениях, эмоциональном интеллекте, и, конечно, самой себе.

Как проходит курс?

• Закрытая группа в инстаграм: ежедневные авторские статьи специалистов клуба, интересные мотивационные задания.
  
  
• Видеоуроки.
  
  
• Открытые чаты: в течение 3 недель вы можете задать свои вопросы педиатру, консультанту по сну, консультанту по грудному вскармливанию.

Зачем мне всё это?

Не оставайтесь наедине со своими проблемами! Ранний период материнства – сложный и ответственный, и пройти его с командой поддержки будет гораздо легче. На курсе «После родов – просто» команда совершенно особенная. В первую очередь, специалисты высшего уровня, трое из которых будет на связи 24/7. А ещё – круг подруг, мамочек в такой же ситуации.
В общем чате можно получить совет и поделиться опытом, расширить круг знакомств и знать, что за твоей спиной колоссальная поддержка. Всё это необходимо каждой мамочке!

На курсе вы получите 100% важную, нужную и проверенную информацию по уходу и развитию малыша, восстановлению собственного здоровья и налаживании атмосферы в семье. Никакой воды! Никакой суматохи! Всё, чего вы не знали раньше, и что перевернёт ваш мир материнства в лучшую сторону!

• Вы вспомните про мужа! Вернёте в отношения романтику, ночи любви и сексуальную домашнюю одежду вместо халата! Для вас – консультации специалиста по послеродовому восстановлению.
  
  
• Вы научитесь понимать своего малыша: чего хочет кроха, когда плачет, как наладить его сон.
  
  
• Вы научитесь планировать день так, чтобы всё успевать.
  
  
• Избавитесь от чувства вины, что вы не идеальная мать, станете свободнее.
  
  
• Получите комплекс послеродовых тренировок, которыми можно заниматься дома, в спортзале, на природе.