Этот курс для вас, если вы хотите:
Развить гибкость тела
Почувствовать себя подвижным и полным сил
Чувствовать себя заряженным на успех нового дня
Получать заряд бодрости с самого утра - на весь день
Содержание курса
«Гибкость и Баланс» — это утренняя группа, дарящая здоровье и хорошее настроение.
Занятие на ковриках сочетает в себе:
Занятие на ковриках сочетает в себе:
- суставную разминку;
- статические и динамические элементы для проработки мышц;
- мягкую растяжку и скручивания;
- элементы самомассажа и упражнения на удержание равновесия;
- заканчиваются занятия дыхательными практиками и расслаблением.
Стоимость курса:
- Разовое занятие 400 руб.
- Абонемент на 8 занятий 2 800 руб.
Эксперты
Вопрос/ответ
— Я боюсь за здоровье...
— Все наши занятия безопасны и разработаны специально для женщин в особом положении. Инструктор прошел не одно обучение, имеет сертификацию на преподавание перинатальной йоге, а также немалый опыт.
— У меня плохая физическая форма...
— Программа рассчитана на каждый триместр беременности разного уровня сложности, и ты всегда можешь задать волнующий тебя вопрос тренеру и сразу же получить ответ.
— У меня скоро роды...
— Йога для беременных разрешена до самых родов. Самый "ответсвенный" период, когда нужно избежать практики - это 1 триместр. В остальное время можно заниматься без ограничений. Сертифицированный инструктор пожберет комплекс специально для вашего срока.
— Зачем платить, если в сети есть много бесплатных видео?
— Заниматься под нашим руководством гарантированно безопасно, так как тренер имеет специальное образование и большое количество счастливых учеников. Видео в интернете этого гарантировать не могут.
— Я не знаю, с чего начать заниматься?
— Специально для новичков у нас есть бесплатное пробное занятие
Задать вопрос о курсе
Подарки для всех
В конце курса мы дарим ценные и полезные призы за выполнение упражнений и заданий.
Забронировать место на курсе
© При использовании информации с сайта ссылка обязательна
ИП Горбунова Е. С.
ИНН 220453517500
ОГРНИП 319222500102156
ИНН 220453517500
ОГРНИП 319222500102156
Разработано при поддержке Алтайского фонда МСП
Разработка сайта
